Полезные свойства жимолости

Жимолость ягода таежная и по сравнению с другими ягодными кустарниками довольно новая в саду. Еще лет 15 назад встречалась в садах довольно редко, сейчас с каждым годом ее культивируют все больше дачников и не зря!

Чем полезна жимолость

Как перерабатывают жимолость?

Из жимолости можно приготовить не только варенье, но и множество других блюд, например соус или на ее основе сделать аджику, заменив ее сливами. Ягоды жимолости сушат, вялят и даже готовят из них пастилу.

Жимолость считается диетическим продуктом, на 100г ягод приходиться всего 30 ккал. Но это только в свежем виде, добавив сахара и сварив варенье, калорийность возрастает до 200+ ккал.

Польза ягод жимолости

Жимолость это прежде всего природный антиоксидант, она очищает клетки организма от окисления и замедляет старение организма.

Антоцианы которыми богата жимолость защищает печень и укрепляет ее.

Улучшает работу сердца, в ней много калия и магния.

Как правильно хранить жимолость?

Жимолость долго не храниться и теряет свойства каждый день после сбора. Употреблять ее лучше всего в первый же день после сбора. Срок хранения жимолости в холодильнике после сбора всего 5 дней.

Другое же дело убрать в морозилку и размораживать по мере нужды, например в приготовлении пирогов, компотов или в косметологии. Из нее хорошо получается маска для укрепления волос и замедления седины.

Замораживайте жимолость также как и клубнику, в полиэтиленовом пакете или контейнере.

К заморозке пригодны только спелые и целые ягоды.

Людмила Борисова/ автор статьи

Автор: Людмила Борисова. редактор сайта «Огородные дела» с 2018 года. Мои любимые рубрики это «Цветы», «Выращивание овощей», «Полезные советы огородникам». «Огородные дела» — твой самый лучший проводник в мир садоводства и огородничества.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: